Area X: 一個人的馬拉松跟自己對話42公里

3點半時間來到會場，到寄物區把東西放下，環顧四周，人潮慢慢從四面八方湧入，這是一場人數破萬的馬拉松，還真不知道當一萬多人實際上跑起來會是什麼樣的風景。不過今天的太陽還真烈，短短10分鐘時間我已經一身汗水！一開始原本想先找個有陰影空地來熱身的念頭已打消，因為在這個時間點才到會場，基本上那些能躲人的陰影都已擠滿人了。算了，直接就先來去起跑區等開跑好了。

在人群裡等待的同時，心裡想到如今的我怎麼會站在這裡呢？

這故事該要從瑋瑋開始說起，一開始，只是為了想要改善瑋瑋鼻子過敏、氣管不好及夜咳咳不停的問題！自瑋瑋三歲起，我開始帶著他繞著操場一圈圈的跑起，慢慢地瑋瑋從1圈到10圈持續進步。為了要增加一點變化並給瑋瑋帶來一些成就感，2012年2月「古都馬拉松」開啟了瑋瑋人生的第一場路跑，我也因此重新回到路上！

4點鐘時間一到，喇叭聲響起，1萬多人慢慢動了起來。多次路跑活動經驗下來，我很清楚在人群裡起跑一定要穩住自己的步伐，用自己的節奏跑，千萬別一開始就傻傻的跟著人潮衝！

距離來到5公里的補給站，體能狀況還不錯，但是天氣實在太熱了，趕緊補充水份先，二杯水一杯運動飲料下肚，調整呼吸後再起步，卻遠遠聽到此起比落的尖叫歡呼聲！天呀！是一大票的女高中生耶！這也太high了吧！一眼望去這群學生陣容還真龐大，他們拉起了約1公里長的啦啦隊，我就這麼延路跟這群學生擊掌跑，頓時整個人精神大好，開心地邁開大步跑下去！

相較於其他運動賽事是觀眾買票進場，路跑活動還真是件特別的運動，是參賽者付錢跑，觀眾免費看~

持繼用穩定的9分速跑，來到10公里處時，已經看到第一名的跑者已經跑完21公里折返回來了！這實力也太強大了吧！隨後在補給站又再補上一杯水二杯運動飲料，告訴自己沒關係：「他跑他的馬，我騎我的驢」~持續用自己的速度跑就對了！

慢慢的，腳邊的景色開始寬闊了起來，是的黃金海岸到了！這段的景色還真美，如果可以的話好好地走一段路是很享受的，所以在這邊的補給站補給水份後，我決定放慢腳步，好好享受一下這片碧海藍天~~~

既然要跑，就好好的跑，所以自2012年古都馬之後，開始有規劃的練習，假日回臺南時會帶著孩子在操場跑約3公里左右的距離。而我在新竹的時間也開始規劃從3~5公里的距離往始練起，雖然3個月時間過去，我60分鐘還跑不完8公里！

付出總是會有收獲，再經過一段時間，我總算能用8分速跑完10公里，並且開始加入間歇跑訓練。然而就在一個微雨的夜裡，做間歇跑練習時腳打滑了，自此腳底筋膜炎上身，痛到我不得不停止這才開始不到半年的練習！而這一休息就是半年時間，再次回到路上自主練習跑又是半年後，2013年6月的事情了！

回過神來的時候，時間快7點鐘，距離卻才只有17公里。進度比我預期的還慢。特別是黃金海岸那段距離約1公里的路程花了我快13分鐘。接下來我可不能再慢，趕緊加快腳步趕進度，才能在5個小時裡通過30公里的中途關門點。

邁開腳步用8分速跑，直到在21公里處的海景天橋時卻被迫停下來！為什麼？因為~塞車啦！是的，這段路真的太窄，無法短時間裡消耗掉我們大量的後段班同學！更慘的是，這一補給站幾乎被搜刮一空，問了好幾個志工，總算找到一杯在烈日下曬了3個多小時的溫水！就喝了吧~~

不過，也在停下補給的時候，才突然發覺到自己左腳的傷~開始在隱隱作痛！完蛋了，一個半月前練跑完30公里LSD後的隔天跟瑋瑋打藍球時弄傷的脛前肌肌腱開始有不好的感覺了！

於是我接下來讓自己降速並且進入半步兵模式，邊走邊跑希望能讓它得到一點緩衝的休息時間並且減緩疼痛感！如此經過5公里後，時間來到8點11分，距離大會的關門時間，還剩下5公里的距離跟50分鐘時間！如果用10分速來跑那麼就剛剛好有機會通過！但是腳的刺痛感卻讓我怎麼也跑不起來，只能忍著這刺烈的痛楚感用快走的方式前進！13分速，這已經是我能走的最快速度了！

人做事總需要一點傻勁！在今年一月的「億戴金城超級馬拉松/三小時體驗組」我跑了第一場超過21公里的賽事，在這之前我只有練習過2次21公里的距離。而在今天這場全馬賽事之前，我也只累計跑過四場半馬比賽(三月「岱宇臺中國際馬拉松邀請賽」，四月「北頭洋走標路跑賽」，五月「春夏季大崗山山光水色盃」)另外還有二次30公里的LSD。

25公里後，果然體力全部消耗殆盡。平常訓練量還不夠的情況下，這撞牆期來的讓人不知所措。而村上春樹說他怎麼克服撞牆期的方式我卻怎麼也想不起來。這時我反到笑了~心想，我沒事幹麼這麼折騰自己呢？哈哈哈~

距離來到29公里處，時間是8點58分，看來今天是過不了這一關了！失望之餘，聽到旁邊的志工喊著：「加油~大會延後15分鐘時間關門！還來的及~~加油呀！」突然間，腦子閃過一句話張嘉哲說過的話~「這世界上最幸福的事就是你還可以繼續努力」。於是我再提起腳步用我最快的速度跑起來，心裡想的是如果真的被關門，那我至少也盡我最大的努力跑到這個中途關門點！

9點08分我通過了這個關門點，沒有被擋下來！這表示我突破第一關了！

幸運的在大會規定的延長時間裡通過關門點，過了這一個關，總算是完成這場賽事的一半，接下來還剩下12公里的路要完成。稍微放慢速度用小跑步的方式前進，其實我真的很想停下來用走的，但這邊加油的人很多，愛面子的我還是用小跑步的方式前進，不為什麼至少就是希望能讓畫面會稍微好看些！

環顧會場四周的人潮，馬路上關門點的右側是會讓人心碎的地方~殘念証書發放處，很慶幸自己沒有被關在這段。馬路的左側則是一條鋪著大紅色地毯的星光大道，一串串的選手拿著螢光棒陸陸續續的通過二旁的啦啦隊到達終點！這氣氛好high呀~對！告訴自己，這裡就是我接下來的下一個目標。

有一句話是這麼說的「A marathon is just a 10k with a 20-mile warm-up」。

這句話說的真好，經過5個小時30公里的熱身之後，這時候我的身心靈已經達到人生至今前所未有的狀態~~~ 是什麼樣的狀態，我自己也說不上來！大概是~整個人的肉體像是被去骨那般的無力與軟弱，腦袋像是被挖空般的無法再做任何的思考，呼吸還在，腳也會動，但好像這一切都不屬於我的一樣。

就在離開主會場的人潮後，會場加油聲帶來的短暫情緒終究擋不住我左腳的痛楚，再次放慢速度讓腳有休息的機會~而這一停止下來之後，又是3公里的步兵模式，這次是很徹底的~散步模式！

這段路走來一點也不輕鬆，因為腳的疼痛感一點也沒有降低的徵兆，而且那刺痛感愈來愈強烈，我很擔心接下來得這麼一路走下去！

期間又再通過一個補給站，水有、運動飲料也很夠，但是依然還是沒有冰塊。雖然太陽已經下山，但從地底冒出來的高溫還是讓人相當不適！再說，我肚子已經喝下不少水，現在除了腳的痛之外，再來就是需要降溫的冰塊呀！我倒了一杯水，先往自己的頭倒下去，已經記不得今天倒了多少水在自己的頭上身上了！然後再倒一杯水後慢步離開這個補給站，距離來到32.5公里處的同時我決定讓自己停下來，不跑也不走了！

靠在河堤邊，讓自己的腳能完全靜止的休息！

「There will be a day when I can no longer run. Today is not that day.」這話誰說的我不記得，但這10分鐘很快就過去，我脫掉鞋子，按摩一下腳踝腳底，拉拉筋，沒有多餘的時間可以再休息了，趕緊再前進才行！

提起精神，把剛才的那杯水，漱一漱口後留一口水在嘴裡潤喉，其他的再倒到頭上，然後再度抬起腿，小跑步前進~

再來就要通過安平老街了，很期待接下來這一段的熱情啦啦隊！據說在人群的鼓勵激勵氣氛下，最能激發出自己潛能的。沒錯，那正是我需要的，跑過轉角來到老街前，結果居然是一片黑暗，整條老街的店家有九成九都已關門，人潮呢？不是該有一大票的啦啦隊嗎？是怎樣啦？我們這些後段班的後段同學才真正需要啦啦隊的熱情加油呀！怎麼不見半個人影？啦啦隊把我們放棄啦！