2005/09/04

情緒控管

只要是人 ~ 就會有情緒。有好的情緒、不好的情緒、開心的情緒、不開心的情緒,然而不管是什麼情緒,身邊的人多少也都會受到影響,你開心時,我也開心,你不難過,我也不好受。

人不是神,總是會有情緒,當情緒來時,當然得找方法、找地方發洩。不過別忘了~ 在抒發情緒的當下,也要記得觀察身邊週遭的人,是不是也受到影響了!

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